Port Kultury

SENSUAL DANCE zajęcia taneczne dla kobiet

Sensual Dance to zajęcia dla kobiet, które pragną rozwijać świadomość własnego ciała i tym samym zwiększyć pewność siebie.

Głównym punktem każdych zajęć jest prosta choreografia pełna wdzięku, subtelności i zmysłowości.

Sensual Dance opiera się na swobodzie ruchu, pracy rąk oraz bioder. To idealne zajęcia dla osób, które szukają lekkiej i przyjemnej formy ruchu. Ponadto w programie: elementy pilates, body&mind i relaksacji, kojąca muzyka oraz mnóstwo pozytywnej energii.

---

Instruktorem prowadzącym jest Justyna Kuchta – tancerka, instruktor tańca, instruktor fitness, animator czasu wolnego, choreograf tańca, choreograf pokazów mody. Na co dzień prowadzi zajęcia do aktualnie słuchanej przez dzieci muzyki (zarówno polskiej, jak i obcojęzycznej) w technice tańca klasycznego, współczesnego oraz nowoczesnego, z elementami takich stylów jak Jazz, Balet, Disco i Funky. Dzieci zaznajamia z podstawową terminologią taneczną oraz uczy ciekawych choreografii. Podczas zajęć zwraca uwagę na postawę ciała uczestników – szczególnie dziewczynkom, w tak ważnym okresie wzrostu i dojrzewania, pomaga nabrać pewności siebie oraz nauczyć akceptacji własnego ciała. W grupie maluchów wprowadza dzieci w świat tańca poprzez zabawę – stawia na rozwój wyobraźni dzieci, która inspiruje je do samodzielnego tworzenia ruchu. W grupie młodzieży dba o indywidualne podejście do każdego młodego tancerza. Poprzez pracę z ruchem pomaga młodym ludziom budować poczucie własnej wartości oraz świadomości własnego ciała. Dorosłym gwarantuje miłą i luźną atmosferę na każdych zajęciach. Jako wykwalifikowany instruktor zapewnia bezpieczeństwo podczas wykonywanych ćwiczeń, opiekę oraz pełne zaangażowanie w swoją pracę. Poziom trudności choreografii, zakres kroków, figur oraz innych form ruchowych z udziałem muzyki, dostosowuje do wieku oraz możliwości uczestników zajęć.

---

Ze względu na remont Poortu Kultury zajęcia odbywają się e Szkole Podstawowej nr 3 w Sandomierz, ul. Flisaków 30, Sandomierz

środa, godz. 19:00

---

Koszt: 100 zł/mies.

Wejście jednorazowe: 40 zł

Opłaty za zajęcia należy dokonać za pomocą przelewu bankowego na konto SCK:

68 9429 0004 2001 0001 8409 0002

---

UWAGA: Pierwszeństwo zapisów mają stali uczestnicy zajęć.

Pierwsze zajęcia odbędą się w środę 30 września 2026 r.