Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej

PLAN ZAJĘĆ 2025/2026

OŚRODEK PROMOCJI AKTYWNOŚCI KULTURALNEJ
ul. Armii Krajowej 1, Sandomierz

• poniedziałek

09:00-10:00 Pilates „Seniorze – Twój Ruch!” gr. początkująca / sala taneczna

9:30-11:00 Kreatywne spotkania dla Seniorów gr. I / sala kameralna

10:00-11:00 Pilates „Seniorze – Twój Ruch!” gr. zaawansowana / sala taneczna

11:30-13:15 „Jeszcze Nam Się Che” – zaj. teatralne dla Seniorów / sala kameralna

11:30-13:00 Kreatywne spotkania dla Seniorów gr. II / sala kameralna

13:30-14:30 Gimnastyka Klubu Seniora gr. II / sala taneczna

14:30-19:45 Gimnastyka korekcyjna dla dzieci / salka gimnastyczna

15:30-16:15 MiniKreatywni zajęcia plastyczne (5-8 lat) / sala plastyczna

15:30-16:50 Zajęcia teatralne „Mały Teatr Siedmiu Wzgórz” (7-12 lat) gr. początkująca / sala kameralna

16:00-16:30 Paradox IV (6-8 lat) / sala taneczna

16:45-17:30 Paradox III (9-11 lat) / sala taneczna

17:00-18:30 Zajęcia teatralne „Mały Teatr Siedmiu Wzgórz” (7-12 lat) gr. zaawansowana / sala kameralna

17:40-18:55 Paradox II (12-17 lat) / sala taneczna

19:00-20:00 Joga / sala taneczna

 

• wtorek

09:00-10:00 Pilates „Seniorze – Twój Ruch!” gr. podstawowa / sala taneczna

12:00-14:00 GraMy przy kawie / sala kameralna

14:00-19:30 Nauka gry na gitarze, ukulele /salka muzyczna

14:15-15:15 Gimnastyka Klubu Seniora gr. I / sala taneczna

15:15-19:00 Gimnastyka korekcyjna dla dzieci / salka gimnastyczna

14:30-15:30 Robótki ręczne dla dzieci 7+ gr. I / sala kameralna

15:45-16:45 Robótki ręczne dla dzieci 7+ gr. II / sala kameralna

16:40-17:30 Zajęcia plastyczne (5-8 lat) / sala plastyczna

17:00-19:10 Teatr Dramatyczny SCK / sala taneczna

18:00-18:50 Pilates gr. I / sala kameralna

19:00-19:50 Pilates gr. II / sala kameralna

19:00-19:50 Dance Aero / sala taneczna

 

• środa

12:00-13:30 Kreatywne spotkania dla Seniorów gr. III / sala kameralna

13:30-14:30 Gimnastyka Klubu Seniora gr. II / sala taneczna

14:00-19:30 Nauka gry na gitarze, ukulele /salka muzyczna

14:30-19:00 Gimnastyka korekcyjna dla dzieci / salka gimnastyczna

16:00-17:00 Paradox M (gr. zamknięta) / sala taneczna

16:40-17:30 Zajęcia umuzykalniające dla dzieci 4-5 lat / sala kameralna

16:40-18:10 Zajęcia plastyczne gr. I (9-13+ lat) / sala plastyczna

17:00-17:30 Choreografie – wyznaczone osoby (gr. zamknięta) / sala taneczna

17:40-18:45 Paradox S (gr. zamknięta) / sala taneczna

18:00-18:50 Pilates gr. I / sala kameralna

18:25-19:55 Zajęcia plastyczne gr. II (9-13+ lat) / sala plastyczna

18:45-19:30 Paradox – choreografie – wyznaczone osoby (gr. zamknięta) / sala taneczna

19:00-19:50 Pilates gr. II / sala kameralna

 

• czwartek

09:00-10:00 Pilates „Seniorze – Twój Ruch!” gr. początkująca / sala taneczna

14:15-15:15 Gimnastyka Klubu Seniora gr. I /sala taneczna

15:00-17:00 Nauka gry na perkusji / salka muzyczna

15:15-19:45 Gimnastyka korekcyjna dla dzieci / salka gimnastyczna

16:00-16:50 Aero Dance „Seniorze – Twój Ruch!” gr. zaawansowana / sala kameralna

16:00-16:30 Paradox IV (6-8 lat) / sala taneczna

16:45-17:30 Paradox III (9-11 lat) / sala taneczna

17:00-17:50 Latino Solo dla kobiet / sala kameralna

17:40-18:55 Paradox II (12-17 lat) / sala taneczna

18:00-18:50 Aero Dance dla Kobiet gr. zaawansowana / sala kameralna

17:00-19:55 Pracowania 13+ zajęcia plastyczne dla młodzieży 13+ / sala plastyczna

18:00-18:45 Paradox II (12-17 lat) / sala taneczna

19:00-19:50 Dance Aero / sala taneczna

 

• piątek

13:30-15:00 Warsztaty szydełkowania dla dorosłych /sala plastyczna

14:00-19:30 Nauka gry na gitarze, ukulele /salka muzyczna

16:00-17:00 Paradox M (gr. zamknięta) / sala taneczna

17:00-17:30 Paradox – choreografie – wyznaczone osoby (gr. zamknięta) / sala taneczna

17:00-18:20 Zajęcia plastyczne gr. III (9-13+ lat) /sala plastyczna

17:40-18:45 Paradox S (gr. zamknięta) / sala taneczna

18:45-19:30 Choreografie – wyznaczone osoby (gr. zamknięta) / sala taneczna

 

Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej
ul. Armii Krajowej 1 w Sandomierzu
tel. 604 684 128
email: opak@esceka.pl