Klub Seniora

Seniorze – Twój Ruch!

Port Kultury zaprasza do zapisów na zajęcia ruchowe dla seniorów. Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu (wtorek, czwartek, piątek). Ich celem jest poprawa zdrowia i kondycji seniorów, nauka modnych form aktywności fizycznej, integracja oraz zaszczepienie pasji do ćwiczeń.

INFORMACJE I ZAPISY:

AERO DANCE
czwartek, godz. 16:00-17:00

PILATES
wtorek, godz. 9:00-10:00
piątek, godz. 15:00-16:00

Koszt:
90 zł/wejście 3x w tygodniu
60 zł/wejście 2x w tygodniu
40 zł/wejście 1x w tygodniu
20 zł jednorazowe wejście (60 min)

Zapisy:
Port Kultury, ul. Portowa 24 (prawobrzeżny Sandomierz)
– osobiście, w godzinach pracy placówki;
– telefonicznie pod nr tel. 15 644 50 74.

Na zajęcia prosimy zabrać ze sobą:
– wygodny, niekrępujący ruchów strój,
– obuwie zmienne,
– swoją matę do ćwiczeń,
– ręcznik.

Zapraszamy do zapisów!