Aktualności< Powrót

Nowe zajęcia ruchowe w Porcie Kultury

Port Kultury

Seniorze – Twój Ruch!

Port Kultury rozpoczyna nabór na zajęcia ruchowe dla seniorów na sezon 2023/2024. Zajęcia ruszają już od 19 października br. i odbywać się będą dwa razy w tygodniu (czwartek, piątek). Ich celem jest poprawa zdrowia i kondycji seniorów, nauka modnych form aktywności fizycznej, integracja oraz zaszczepienie pasji do ćwiczeń.

INFORMACJE I ZAPISY:

AERO DANCE czwartek, godz. 16:00-17:00

PILATES piątek, godz. 15:00-16:00

 

Koszt:

60 zł/mies. karnet miesięczny (2x w tygodniu)

40 zł/mies. karnet ½ miesiąca (1x w tygodniu)

20 zł jednorazowe wejście (60 min)

 

Zapisy:

Port Kultury,  ul. Portowa 24 (prawobrzeżny Sandomierz)

– osobiście, w godzinach pracy placówki;

– telefonicznie pod nr tel. 15 644 50 74.

 

Na zajęcia prosimy zabrać ze sobą:

 – wygodny, niekrępujący ruchów strój,

– obuwie zmienne,

– swoją matę do ćwiczeń,

– ręcznik.

 

Zapraszamy do zapisów!

powrót do góry
  • luty

    • wtorek03
      • Brak wydarzeń

  • luty

    • sobota07
      • Miejsce: Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej

        Serce pełne kwiatów – rodzinne warsztaty walentynkowe

    • czwartek12
      • Miejsce: Dworek Koćmierzów

        Nadziane smakiem – warsztaty z okazji Tłustego Czwartku

    • piątek13
    • sobota14
      • Miejsce: Plac 3 Maja w Sandomierzu

        „Walentynki w sercu miasta” – jarmark walentynkowy z atrakcjami

    • niedziela15
      • Miejsce: Plac 3 Maja w Sandomierzu

        „Walentynki w sercu miasta” – jarmark walentynkowy z atrakcjami

    • sobota28
  • marzec

    • niedziela01
    • sobota14
      • Miejsce: Katolicki Dom Kultury im. świętego Józefa w Sandomierzu

        I Ogólnopolski Festiwal Piosenki Aktorskiej i Poezji Śpiewanej im. Marka Sochackiego

    • niedziela15
      • Miejsce: Katolicki Dom Kultury im. świętego Józefa w Sandomierzu

        I Ogólnopolski Festiwal Piosenki Aktorskiej i Poezji Śpiewanej im. Marka Sochackiego