Aktualności< Powrót

Nowe zajęcia ruchowe w Porcie Kultury

Port Kultury

Seniorze – Twój Ruch!

Port Kultury rozpoczyna nabór na zajęcia ruchowe dla seniorów na sezon 2023/2024. Zajęcia ruszają już od 19 października br. i odbywać się będą dwa razy w tygodniu (czwartek, piątek). Ich celem jest poprawa zdrowia i kondycji seniorów, nauka modnych form aktywności fizycznej, integracja oraz zaszczepienie pasji do ćwiczeń.

INFORMACJE I ZAPISY:

AERO DANCE czwartek, godz. 16:00-17:00

PILATES piątek, godz. 15:00-16:00

 

Koszt:

60 zł/mies. karnet miesięczny (2x w tygodniu)

40 zł/mies. karnet ½ miesiąca (1x w tygodniu)

20 zł jednorazowe wejście (60 min)

 

Zapisy:

Port Kultury,  ul. Portowa 24 (prawobrzeżny Sandomierz)

– osobiście, w godzinach pracy placówki;

– telefonicznie pod nr tel. 15 644 50 74.

 

Na zajęcia prosimy zabrać ze sobą:

 – wygodny, niekrępujący ruchów strój,

– obuwie zmienne,

– swoją matę do ćwiczeń,

– ręcznik.

 

Zapraszamy do zapisów!

powrót do góry
  • kwiecień

    • poniedziałek28
      • Brak wydarzeń

  • maj

    • piątek02
      • Miejsce: Ośrodek Promocji Aktywności Kulturalnej

        „Herb dla damy i rycerza” – rodzinne warsztaty kreatywne / Weekend rozMAJitości

      • Miejsce: Rynek Starego Miasta w Sandomierzu

        Koncert zespołu Jazz Bee Happy /Weekend rozMAJitości

      • Miejsce: Rynek Starego Miasta w Sandomierzu

        Koncert Patrycji Zarychty /Weekend rozMAJitości

    • sobota03
      • Miejsce: Rynek Starego Miasta w Sandomierzu

        Kino plenerowe – seans filmu „Zygfryd” /Weekend rozMAJitości

    • piątek09
      • Miejsce: Port Kultury

        „Cohen… Po miłości kres” – koncert Artura Żmijewskiego

    • poniedziałek12
      • Miejsce: Biuro Sandomierskiego Centrum Kultury

        KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie” – termin składania prac

    • wtorek13
      • Miejsce: Biuro Sandomierskiego Centrum Kultury

        KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie” – termin składania prac

    • środa14
      • Miejsce: Biuro Sandomierskiego Centrum Kultury

        KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie” – termin składania prac

    • czwartek15
      • Miejsce: Biuro Sandomierskiego Centrum Kultury

        KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie” – termin składania prac

    • piątek16
      • Miejsce: Biuro Sandomierskiego Centrum Kultury

        KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie” – termin składania prac

    • sobota17
      • Miejsce: Stare Miasto w Sandomierzu

        Noc Muzeów 2025

    • wtorek20
      • Miejsce: Sandomierz

        Rozstrzygnięcie: KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie”

    • środa21
      • Miejsce: Sandomierz

        Rozstrzygnięcie: KONKURS RĘKODZIELNICZY „Małe Strachy, Wielkie Wyobraźnie”

  • czerwiec

    • niedziela01
      • Miejsce: Plac przy osiedlu na ul. Żółkiewskiego

        Miejski Dzień Dziecka 2025

    • piątek20
      • Miejsce: Bulwar im. Marszałka Józefa Piłsudskiego

        III Sandomierskie Wianki Flisackie

    • sobota21
      • Miejsce: Bulwar im. Marszałka Józefa Piłsudskiego

        III Sandomierskie Wianki Flisackie

    • niedziela22
      • Miejsce: Bulwar im. Marszałka Józefa Piłsudskiego

        III Sandomierskie Wianki Flisackie